Obezite ve Obezite Değerlendirme İndeksi

Obeziteyi değerlendiren birçok indeksler olmasına karşın, obezlik bilinenin aksine fazla kilolu olmak değil, vücuttaki yağ oranının fazlalığıdır. Bu sebeple vücut analiz cihazları obezliği teşhis etmek, önlemek ve kontrol altına almak adına kullanılmalıdır. Vücut Kompozisyon Ölçümü, vücudumuzdaki yağ, yağsız doku, kemik, kas, protein ve sıvı oranını tespit etmeye yarar.

Eğer obezliği değerlendirirken sadece kilo ve boy değerlerini girersek vücuttaki fazla yağ oranını kastan ayırt edemeyiz. Ayrıca vücut yağ oranını göz önünde bulundurursak vücut tipi sadece az yağlı, normal ve fazla yağlı olarak kategorilendirilir ve diğer unsurlar değerlendirilmez. Bu basit yöntemlerle az kaslı obezite tanımı koymak oldukça zor olur. Normal kiloda, az kaslı ve buna ilişkin daha çok vücut yağına sahip obez tipine Koreli genç bayanlarda yaygın olarak rastlanmıştır.

Sık kullanılan Obezite Endeksi aşağıdaki gibidir:

Şişmanlık: mevcut kilo - standart kilo/standart kilo

Şişmanlık: mevcut kilo - standart kilo/standart kilo

Şişmanlık: mevcut kilo - standart kilo/standart kilo